Almond Breeze logo Smoothie au chocolat et à la noix de coco en bol

Smoothie au chocolat et à la noix de coco en bol

Temps de Préparation

10 Min.

Temps de cuisson

5 Min.

Difficulté

Facile

Portions

4

Informations nutritionnelles

Nom nutritif Poids nutritif par portion
Lipides Totaux 8g
Glucides Totaux 37g
Fibres Alimentaires 5g
Sucres 26g
Sodium 150mg
Protéines 4g

Ingrédients

  • 3½ tasses (875 ml) de boisson d’amande Almond Breeze au chocolat ou au chocolat non sucré, divisée
  • 2 bananes, coupées en morceaux et congelées
  • 4 c. à thé (10 g) de cacao en poudre
  • ¼ tasse ( 21 g) de noix de coco en flocons grillée
  • ¼ tasse (28 g) d'amandes grillées hachées

Étapes de préparation

  1. Remplissez 12 compartiments d'un plateau à glaçons avec 1½ tasse (375 ml) de boisson d'amande ; mettez au congélateur jusqu'à consistance ferme.
  2. Pour chaque smoothie, mélangez 3 cubes de boisson d'amande congelée, ½ tasse (125 ml) de boisson d'amande, une demi-banane, 1 c. à thé (2,5 g) de cacao en poudre ; passez au mélangeur jusqu’à obtenir une consistance onctueuse.
  3. Ajoutez plus de boisson d'amande pour ajuster la consistance à votre goût. Versez dans un petit bol et garnissez d'une c. à soupe (5,3 g) de noix de coco grillée et 1 c. à soupe (7 g) d'amandes hachées. Servez immédiatement.
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