Almond Breeze logo SMOOTHIE DE L’ÉTÉ DANS UNE TASSE

SMOOTHIE DE L’ÉTÉ DANS UNE TASSE

Temps de Préparation

5 Min.

Temps de cuisson

5 Min.

Difficulté

Facile

Portions

2

Informations nutritionnelles

Nom nutritif Poids nutritif par portion
Lipides Totaux 1.6g
Glucides Totaux 41g
Fibre alimentaires 7.3g
Sucres 26g
Sodium 72mg
Protéines 2.5g

Ingrédients

  • 1 1/4 de tasse de framboises gelées
  • 1 banane grande et mûre, gelée et coupée (~1 tasse)
  • 1/2 tasse de jus de grenade
  • 3/4 de tasse de jus d'orange
  • 3/4 de tasse de lait d'amandes Almond Breeze® original non-édulcoré

Étapes de préparation

  1. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mixez jusqu'à consistance homogène et crémeuse, en nettoyant les côtés du récipient.
  2. Goûtez et ajustez la saveur selon votre goût. Ajoutez plus de lait ou de jus de fruits si la boisson est trop consistante. Ajoutez plus de banane gelée si la boisson n'est pas assez sucrée. Servez immédiatement. Bon à congeler (ou pour faire des glaces).

Notes

Achetez des ingrédients bio quand vous pouvez, surtout pour les jus de baies et de fruits.

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