Almond Breeze logo GRUAU AU CHIA DU JOUR AU LENDEMAIN

GRUAU AU CHIA DU JOUR AU LENDEMAIN

Temps de Préparation

5 Min.

Temps de cuisson

5 Min.

Difficulté

Facile

Portions

1

Informations nutritionnelles

Nom nutritif Poids nutritif par portion
Lipides Totaux 10.2g
Glucides Totaux 59.5g
Fibre alimentaires 11.5g
Sucres 21.2g
Sodium 150.8mg
Protéines 9.6g
Potassium 401.2mg

Ingrédients

  • 1 tasse de lait d'amandes Almond Breeze® à la vanille
  • 1/2 banane écrasée
  • 1/2 tasse de flocons d'avoine
  • 1 tasse de graines de chia

Étapes de préparation

  1. Agitez le pot!
  2. Mettez au frigo du jour au lendemain
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