GRUAU AU CHIA DU JOUR AU LENDEMAIN
Informations nutritionnelles
| Nom nutritif | Poids nutritif par portion |
|---|---|
| Lipides Totaux | 10.2g |
| Glucides Totaux | 59.5g |
| Fibres Alimentaires | 11.5g |
| Sucres | 21.2g |
| Sodium | 150.8mg |
| Protéines | 9.6g |
| Potassium | 401.2mg |
GRUAU AU CHIA DU JOUR AU LENDEMAIN
Temps de Préparation
5 Min.
Temps de cuisson
5 Min.
Difficulté
Facile
Portions
1
Informations nutritionnelles
| Nom nutritif | Poids nutritif par portion |
|---|---|
| Lipides Totaux | 10.2g |
| Glucides Totaux | 59.5g |
| Fibres Alimentaires | 11.5g |
| Sucres | 21.2g |
| Sodium | 150.8mg |
| Protéines | 9.6g |
| Potassium | 401.2mg |
Ingrédients
- 1 tasse de lait d'amandes Almond Breeze® à la vanille
- 1/2 banane écrasée
- 1/2 tasse de flocons d'avoine
- 1 tasse de graines de chia
Étapes de préparation
- Agitez le pot!
- Mettez au frigo du jour au lendemain
Fait avec ces produits Almond Breeze
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