Almond Breeze logo SUPERFOOD PB SMOOTHIE VERT DE BANANE ET CACAO

SUPERFOOD PB SMOOTHIE VERT DE BANANE ET CACAO

Temps de Préparation

5 Min.

Temps de cuisson

5 Min.

Difficulté

Facile

Portions

1

Informations nutritionnelles

Nom nutritif Poids nutritif par portion
Lipides Totaux 11.5g
Glucides Totaux 21g
Fibre alimentaires 6.5g
Sucres 8.5g
Sodium 210mg
Protéines 6g

Ingrédients

  • 3/4 de tasse de lait d'amandes à la vanille non-édulcoré (j'utilise Almond Breeze®)
  • 1 tasse de bébé épinards
  • 2 cuillères à thé de beurre d'arachides
  • 1/2 banane mûre gelée
  • 1/3 oz (cuillère à thé comble) de fèves de cacao (j'utilise Navitas)
  • 1 tasse de glace
  • (optionnel) quelques gouttes de stévia liquide

Étapes de préparation

  1. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mixez jusqu'à consistance homogène.
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