Almond Breeze logo Smoothie purée Monstre orange

Smoothie purée Monstre orange

Temps de Préparation

5 Min.

Temps de cuisson

5 Min.

Difficulté

Facile

Portions

3

Informations nutritionnelles

Nom nutritif Poids nutritif par portion
Lipides Totaux 2g
Fibres Alimentaires 4g
Sucres 34g

Ingrédients

  • 1-3/4 tasse (437,5 ml) de boisson d’amande Almond Breeze à la vanille
  • 1 tasse (250 ml ou 250 g environ) de purée de patate douce à chair orange (ou igname), rôtie puis rafraîchie
  • 2 glaçons
  • 1 c. à thé de zeste d'orange (facultatif)
  • 2 c. à soupe (30 ml) de jus d'orange
  • 3 c. à soupe (45 ml) de sirop d’érable
  • 1 tasse (165 g) d'ananas frais en morceaux rafraîchi
  • 1/4 tasse (12,5 g) de guimauves miniatures (facultatif)

Étapes de préparation

  1. Mélangez la boisson d’amande Almond Breeze à la vanille avec la purée, les glaçons, le zeste d'orange, le jus d'orange et le sirop d’érable jusqu’à obtenir un mélange lisse.
  2. Ajoutez les morceaux d'ananas et mélangez jusqu’à ce que la consistance soit onctueuse.
  3. Garnissez de guimauves, si vous le désirez.

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