Almond Breeze logo Smoothie aux fraises et à la banane

Smoothie aux fraises et à la banane

Temps de Préparation

5 Min.

Temps de cuisson

5 Min.

Difficulté

Facile

Portions

2

Informations nutritionnelles

Nom nutritif Poids nutritif par portion
Lipides Totaux 2g
Glucides Totaux 26g
Fibres Alimentaires 5g
Sucres 16g
Sodium 90mg
Protéines 2g
Potassium 489mg

Ingrédients

  • 1 tasse (250 ml) de boisson d’amande Almond Breeze Original
  • 1 1/2 tasse (240 g) de fraises fraîches ou congelées
  • 1 petite banane mûre
  • 1/2 tasse (85 g) d'ananas frais ou conservé dans son jus
  • 1 c. à soupe (7 g) d'amandes émincées ou effilées (facultatif)
  • 1 c. à thé (2,5 g à 4 g) de graines de lin moulues ou de graines de chia (facultatif)

Étapes de préparation

  1. Réduisez en purée tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à obtenir une consistance onctueuse.

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