Smoothie aux fraises et à la banane
Nutrition Information
Nutrient name | Nutrient weight per serving |
---|---|
Total Fat | 2g |
Total Carbohydrates | 26g |
Dietary Fiber | 5g |
Sugars | 16g |
Sodium | 90mg |
Protein | 2g |
Potassium | 489mg |
Smoothie aux fraises et à la banane
Prep Time
5 Min
Cook Time
5 Min
Difficulty
Facile
Servings
2
Nutrition Information
Nutrient name | Nutrient weight per serving |
---|---|
Total Fat | 2g |
Total Carbohydrates | 26g |
Dietary Fiber | 5g |
Sugars | 16g |
Sodium | 90mg |
Protein | 2g |
Potassium | 489mg |
Ingredients
- 1 tasse (250 ml) de boisson d’amande Almond Breeze Original
- 1 1/2 tasse (240 g) de fraises fraîches ou congelées
- 1 petite banane mûre
- 1/2 tasse (85 g) d'ananas frais ou conservé dans son jus
- 1 c. à soupe (7 g) d'amandes émincées ou effilées (facultatif)
- 1 c. à thé (2,5 g à 4 g) de graines de lin moulues ou de graines de chia (facultatif)
Directions
- Réduisez en purée tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à obtenir une consistance onctueuse.
Made With These Almond Breeze® Products
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